15 modi per diventare il meglio di te stesso

15 modi per diventare il meglio di te stesso


  • Il rapporto che hai con te stesso è il più importante che avrai in questa vita. Dopotutto, alla fine della giornata, l'unica persona su cui puoi davvero contare per tutto è . Potresti avere i tuoi cari dietro di te, ma sei responsabile della tua vita e solo tu puoi renderla buona. Ecco come diventare il migliore possibile.

    Attenzione.

    Ciò significa che devi assicurarti di mangiare bene anche se è noioso, fare esercizio e muovere il tuo corpo in modo da essere in forma e forte, e nutrire la tua mente con cose che la stimoleranno nel miglior modo possibile. Prenderti cura di te stesso prima di prenderti cura degli altri dovrebbe essere la tua priorità numero uno. Dopotutto, non può essere servito da una tazza vuota.



    Investire in te stesso.

    Questo non significa comprare quei nuovi jeans che stavi guardando. Investire in te stesso significa mettere i tuoi soldi e il tuo tempo in cose che miglioreranno la tua vita e la persona che sei. Se hai sempre desiderato imparare una nuova abilità e la classe costa la stessa somma di denaro di un fine settimana con le ragazze, scegli la classe. Il tuo vecchio io ti ringrazierà.

    Dedica del tempo ai tuoi hobby.

    Pianifica tutto. Lavoro, tempo con amici e familiari e qualsiasi altro obbligo tu possa avere. È importante aggiungere un hobby a quel programma che fai solo per puro piacere. Potrebbe essere qualsiasi cosa e non importa se sei bravo o no. È bene per la tua mente partecipare a cose che ti portano gioia, anche se non ti portano da nessuna parte.



    Trattare voi stessi.

    Fare qualcosa di frivolo di tanto in tanto non rovinerà le tue finanze e può effettivamente essere un buon strumento per diventare il meglio di te stesso. Potrebbe essere una manicure / pedicure o lo shopping per un nuovo vestito. Trattare te stesso come se fosse il tuo compleanno può essere un bene per te.

    Conosci i tuoi limiti.

    Lasciare che le persone ti calpestino non ti aiuterà ad arrivare al tuo meglio. —Nelle relazioni, nelle amicizie e nella tua carriera - ti permetterà di difenderti quando questi limiti saranno superati. Difendersi ti darà una migliore percezione di te stesso.

    Conosci i tuoi difetti.

    D'altra parte, sapere quando sei un rompicoglioni ti darà l'opportunità di lavorare su caratteristiche di te stesso che potrebbero non piacerti. L'unico modo per sapere cosa stai facendo di sbagliato è riconoscere di avere alcuni tratti negativi, come tutti gli altri.

    Chiedi scusa.

    Essere troppo orgoglioso per dire che ti dispiace porterà solo al risentimento verso gli altri e verso te stesso. Ti pentirai di aver lasciato le cose in un certo modo anni dopo, ei rimpianti possono pesare molto su una persona. Se vuoi essere il meglio di te stesso abbassa il tuo ego quando sbagli



    Impara a perdonare.

    Per sfruttare l'ultimo punto, sapere come perdonare qualcuno quando ti ha ferito è un altro ottimo modo per diventare il meglio di te stesso. Trattenere i rancori ti causerà solo dolore lungo la strada e il tumulto interiore non sarà un amico quando si tratta di diventare il meglio che puoi essere.

    Obiettivi stabiliti.

    Se non hai nulla per cui lavorare, non diventerai mai una versione migliore di te stesso. La vita è un costante stato di realizzazione e progresso e tu non sei diverso. Tieni un pratico set di bersagli in tasca e appiattiscili uno per uno.

    Impara come superare il fallimento.

    Non otterrai tutto ciò che desideri ea volte dovrai affrontare un inevitabile fallimento. Va bene. Questo non ti rende meno di una persona. Sguazzare nel tuo fallimento non ti permetterà nemmeno di verificare cosa avrebbe potuto essere fatto diversamente e come avrebbe potuto essere migliore. Impara a superare il fallimento e alla fine raggiungerai il successo.

    Pratica un dialogo interiore positivo.

    Può essere difficile se la tua autostima soffre, ma è importante che parli a te stesso come se fossi il tuo migliore amico. Dare a te stesso discorsi di incoraggiamento quando le cose non stanno andando per il verso giusto ti aiuterà a stare al passo con i tuoi obiettivi di diventare la migliore versione di te stesso che puoi essere.

    Motivati.

    Più parli gentilmente a te stesso, più ti sentirai motivato a continuare a fare cose che fanno bene al tuo corpo e alla tua mente. Mantenere un sano livello di motivazione porterà a grandi cose perché se sai di poter fare qualcosa, probabilmente lo farai, in un modo o nell'altro.

    Mettiti alla prova.

    Se non provi mai cose nuove, non migliorerai mai. E 'davvero così semplice. Sfida te stesso imparando cose nuove il più possibile. Mantenere la mente stimolata ti assicurerà anche di non annoiarti mai nella tua vita. La noia può portare alla stagnazione e alla sensazione di perdita.

    Crea buone abitudini.

    Siamo tutti creature abitudinarie. Può essere una verità dolorosa, ma è comunque vero. Più fai qualcosa, più diventa abituale. Preparati ad essere migliore introducendo ogni giorno buone abitudini.

    Non mettere da parte i tuoi sogni.

    Potresti non essere in grado di pagare le bollette con il tuo sogno di una vita, ma è importante dedicare del tempo alle cose che ti fanno battere il cuore. Le persone più complete sono quelle che non hanno lasciato morire i propri sogni.

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